太った原因わかった…ヤダ筋肉なさすぎ…

ちょっとびっくりする位腕立て伏せとかできないんですけど…

ちょっとまってどういうことを私全然トレーニング続かないじゃんめちゃくちゃきついんですけど…

きついというかどういうことかなと言うとその全然繰り返しの運動ができないちょっと待ってこんなにダメなの私。

 

えーちょっと待ってちょっと待ってちょっと待ってYouTubeとかに出てるような運動とかで簡単だけどって書いてるやつ大体簡単じゃないよね説ない?

笑なにこれなんかこういうことじゃなくて何かトレーニング用の道具とかを使ったほうがいいのかなぁ・・・

ちょっと自分の体重をベースにトレーニングするっていうのは今の私には難易度が高すぎた。

ちょっとYouTubeなどでトレーニング用のグッズで安いものとか何か百均にあるようなものとか何かないかなぁって言うのをちょっと調べてみようと思う

 

 

うわーこれを思うとなんかこの今年の1月位に言われた

 

なんか太った?

 

的な事を言われるのもしょうがなかったんだろうなぁとちょっと凹む。

 

 

というか何の根拠もなかったこの強がりって言うものがドンダケ薄っぺらかったのかっていうのがこの数ヶ月で完治させられてしまった。

とは言えこのままで良いはずがないと思ってるのでなんとかしなきゃと思う。

ちょっとさっきも言った百均などでのトレーニンググッズなどないか調べてみよう。